استرس سبب کاهش تحمل درد می شود

پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند که رابطه مستقیم بین میزان   استرس   در افراد و قدرت   تحمل   درد جسمی دارد.بر این اساس مشخص شد که استرس های مزمن و دوره ای به مراتب مضرتر از استرس های شدید و آنی هستند.

استرس سبب   کاهش   تحمل درد می شود.

میگنا:بژوهشهای جدید دانشمندان نشان می دهد که میزان استرس و اضطراب ذهنی سبب کاهش و تحلیل قدرت بدن انسان در تحمل درد می شود.

در این بژوهش ها گروهی از افراد جوان و سالم مورد مطالعه قرار گرفتند و در نتیجه مشخص شد که بالا رفتن استرس سبب کاهش استانه تحمل درد شذه و در زمان وجود آرامش ذهنی به میزان قابل توجهی تاثیر درد در بدن کاهش خواهد یافت.

برفسور روت دفرین که یک متخصص روان شناس بوده و سربرستی این بژوهش ها را بر عهده دارد در ارتباط با این موضوع عنوان کرذ:«نوع استرس و میزان ارزیابی آن در حقیقت با سیستم تشخیص درد در بدن انسان تداخل دارد،نابراین این به هر میزانی که اندازه استرس بالا تر رود ،بدن در قابلیت تطبیق با درد نا کارامدتر خواهد شد».

وی همچنین خاطر نشان کرد که بژوهش های بیشین نشان می دهد که استرس های مزمن و دوره ای بسیارمخرب تر و آسیب رسان تر از استرس ها ی مقطعی بوده و می تواند منجر به بروز بیماری های سیستماتیک در بدن انسان شود.

این تیم بژوهشی در نتیجه گیری مطالعات خود ضمن بیان اهمیت وجود استرس در میزان تحمل دردهای فیزیکی،عنوان کرد که بیشنهادما این است که افرد به هر طریقممکن باید تلاش کنند تا از میزان استرس خود کاسته و بر آن غلبه کنند.به گفته این بژوهشگران،داشتن آرامش روحی سبب بهبود زیادی در نحوه زندگی د سلامت جسمی و روانیخواهد شد.

مرجع:سینا برس/میگنا

 

تبریک آغاز سال تحصیلی جدید97_96...